发烧39度手脚冰凉该怎么办

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问题详情：发烧39度手脚冰凉该怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

当体温达到39度并且手脚冰凉时，表明身体处于高热状态，此时应及时采取一系列措施帮助身体降温并改善血液循环。以下是一些建议：

1、迅速降温：此时需要采取降温措施，如服用退烧药物或使用物理降温的方法帮助降低体温。退烧药物可选择布洛芬或对乙酰氨基酚，用药时需遵医嘱。同时，可以使用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝等血管丰富的部位进行物理降温。另外，注意多喝温水以促进排汗。

2、注意保暖与改善循环：虽然体温升高，但手脚冰凉，说明末梢循环差，此时应注意保暖。同时，可以按摩手脚以促进血液循环，帮助手脚回温。

3、持续观察与及时就医：高热时手脚冰凉的情况在退烧后可能会有所改善。期间需密切观察体温变化及身体症状，如体温持续不退或精神状况不佳，应及时就医。

4、饮食调理：高热期间应以清淡、易消化的食物为主，避免摄入辛辣、油腻的食物。同时，注意补充足够的水分和营养，以增强身体抵抗力。

总之，当体温达到39度且手脚冰凉时，应迅速采取措施降低体温、注意保暖与改善循环、密切观察身体症状并及时就医。若情况持续不改善或出现其他不适症状，应立即就医。

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