孩子挑食需要怎么治疗

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问题详情：孩子挑食需要怎么治疗？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

孩子挑食是比较常见的问题，需要根据具体情况采取不同的治疗方法。以下是一些建议：

1、了解挑食原因：了解孩子挑食的具体原因，是因为口感不喜欢、心理因素、还是营养认知不足等。针对不同原因，可以采取不同的解决方案。

2、提供多样化的食物：让孩子尝试不同口味、颜色、形状的食物，增加他们对食物的新鲜感。家长可以引导孩子尝试一些新的食物，慢慢扩大孩子的食品接受范围。

3、建立良好的饮食习惯：定时定量吃饭，避免让孩子在饭前吃零食或喝饮料，以免影响正餐的食欲。同时，家长要以身作则，树立良好的饮食榜样。

4、鼓励孩子尝试：当孩子尝试新的食物时，家长可以给予适当的鼓励和奖励，让孩子感到尝试新食物是一种有趣的游戏，而不是一种强制性的任务。

5、沟通引导：与孩子进行沟通，了解他们的想法和感受，引导他们理解挑食的坏处，鼓励他们尝试接受多样化的食物。

6、寻求专业帮助：如果孩子挑食情况比较严重，影响到了生长发育和身体健康，建议寻求专业医生的帮助。医生可以根据孩子的情况，给出更具针对性的建议和治疗方案。

总之，治疗孩子挑食需要耐心和恒心，家长需要与孩子一起努力，逐步改善饮食习惯。

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