流产后能不能吃补品
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
流产后可以吃补品，因为流产会导致一定程度的身体损伤和失血，适当补充营养有助于身体的恢复。
流产后，建议多摄入富含优质蛋白质、铁、维生素等营养成分的食物，如瘦肉、肝脏、豆类、绿叶蔬菜等。此外，适量食用一些补益气血的食物，如红枣、桂圆等也有助于身体的恢复。
然而，流产后需要注意饮食的适度，避免过度进食高热量、高脂肪的食物，以免对身体造成负担。同时，要避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免影响身体的恢复。
在流产后的一段时间内，除了注意饮食外，还需要注意保持充足的休息和良好的心态，避免过度劳累和精神压力过大。如果有任何不适症状或疑虑，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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