身高172标准体重是多少

身高172的标准体重范围通常取决于性别和体脂率等多种因素。一般来说，身高172的男性标准体重范围是63至73公斤之间，女性标准体重则在60至67公斤左右。但这只是一个大致范围，真实的体重会受到多种因素的影响。具体来说，以下因素可能影响标准体重的计算结果：

体脂率是一个关键因素。如果体脂率较高，体重可能相对较重，但如果体脂率过低也可能影响身体健康。另一个影响标准体重的因素是骨架大小。大骨架的人相对于小骨架的人群来说体重也会有所增加。此外，年龄也是需要考虑的因素之一，因为不同年龄段的人体脂肪分布和肌肉量不同，也会影响体重。除此之外，个人的饮食习惯和生活习惯也会对体重产生影响。

因此，建议结合体脂率等多种因素综合判断个人体重是否标准。如果想要保持健康体重，可以通过科学的饮食加上合理的运动来进行调节的。饮食上应注意营养均衡，多吃蔬菜和水果，运动上可以选择跑步等健康的有氧运动来帮助控制体重在一个健康范围内。通过多方面的综合调控才能达到最佳的体重状态。同时也要关注身体发出的信号，及时调整生活习惯和饮食习惯以保持健康状态。