正常人饭后血糖正常值是多少
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林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
正常人饭后血糖的正常值根据不同的时间段有所差异。一般来说，饭后血糖的高峰出现在餐后半小时到一小时之间，随后逐渐下降。具体数值如下：
餐后半小时血糖的正常范围大约在6.7~9.4mmol/L。但也可能因为个人的饮食差异以及自身因素稍有变化。但一般不会超过餐后血糖正常范围。有些人在餐后半小时的血糖值可能达到峰值，这是正常的生理现象。只要不超过正常范围，一般不会有健康问题。如果超出正常范围较多，可能有血糖异常的风险。
餐后一小时血糖正常值应该在血糖小于等于10mmol/L范围内。对于妊娠糖尿病患者来说，餐后一小时血糖建议控制在低于7.8mmol/L的水平。而餐后两小时血糖正常值则应该低于7.8mmol/L，这是普通人群的血糖值参考范围。超过这些值可能有糖尿病的风险或需要进一步医学评估。如果在正常范围内的波动相对较小且不会频繁升高，一般不需要服药，定期进行检查确认身体无异常即可。需要注意的是在进行检查前一天尽量注意饮食规律和禁忌事宜以免影响检查结果的准确性。同时如果出现任何异常症状建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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