怀孕了血糖有点高怎么办

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问题详情：怀孕了血糖有点高怎么办？

林鹏副主任医师内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

怀孕期间血糖有点高需要根据具体情况采取适当的措施。以下是可能对您有用的一些建议：

1、调整饮食：首先，孕妇应该遵循医生或营养师的建议，调整饮食习惯，包括控制碳水化合物的摄入，选择低糖、低盐、低脂的食物，并增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入量。这样可以帮助控制血糖水平。

2、运动：适当的运动可以帮助孕妇控制血糖水平。根据身体状况，孕妇可以进行适当的运动，如散步、慢跑、瑜伽等。但是，运动前一定要咨询医生的意见，确保运动不会对身体和胎儿造成负面影响。

3、监测血糖：孕妇应该定期监测自己的血糖水平，以了解血糖的控制情况。如果血糖水平持续偏高，应该及时就医寻求医生的帮助。

4、药物治疗：在某些情况下，医生可能会建议使用药物来帮助控制血糖水平。但是，药物治疗必须在医生的指导下进行，以确保药物的安全性和有效性。

5、寻求专业帮助：如果孕妇的血糖水平持续偏高，应该及时就医并寻求专业帮助。医生可以根据具体情况制定个性化的治疗方案，确保母婴的健康。

总之，孕期血糖高需要引起重视，孕妇应该及时采取措施控制血糖水平，并遵循医生或营养师的建议进行治疗和监测。同时，保持良好的心态和乐观的情绪也有助于母婴的健康。

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