排卵期出血小腹隐隐作痛怎么办

如果在排卵期出血时小腹隐隐作痛，可以采取以下方法缓解症状：

1、注意休息和保暖：避免过度劳累和剧烈运动，同时注意腹部保暖，避免受凉。

2、调整饮食：避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物，以免加重腹痛症状。保持饮食清淡，多吃富含营养的食物。

3、局部热敷：可以使用暖宫贴或者热水袋热敷腹部，有助于缓解腹痛症状。

4、药物治疗：如果出血较多或者腹痛严重，可以在医生的指导下服用止血药物和止痛药物，以缓解症状。但要避免盲目用药，以免对身体造成不良影响。

5、观察症状变化：如果出血和小腹疼痛持续不减或者加重，应及时就医检查，以排除其他可能的疾病。