胃胀气老放屁怎么治疗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
胃胀气且经常放屁，可能是由于消化不良、肠道菌群失调或饮食不当等原因引起的。针对这种情况，可以采取以下治疗方法：
1、调整饮食：避免摄入过多容易产生气体的食物，如红薯、洋葱、豆类等。适量增加富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，以促进肠胃蠕动，帮助消化。
2、药物治疗：
促胃肠动力药：如莫沙必利等，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，缓解胃胀气的症状。
益生菌：如双歧杆菌等，可以调节肠道菌群，改善肠道环境，缓解放屁的症状。
消化酶：如多酶片等，可以帮助消化食物，减少肠道负担，缓解胀气。
3、物理治疗：如按摩腹部、适当运动等，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解胃胀气的症状。
4、注意保暖：避免腹部受凉，以免加重肠胃不适。
5、保持良好心态：避免过度焦虑、紧张等情绪对肠胃功能的影响。
如果采取上述方法后症状仍未得到缓解，建议及时就医检查，排除是否存在其他潜在的疾病。
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