什么是黄疸怎么办

黄疸是指由于血清胆红素升高导致皮肤和巩膜出现黄染的现象，可能由多种原因引起。如果出现黄疸，建议采取以下措施：

1、及时就医：首先，应该尽快前往医院进行检查，明确黄疸的病因。医生会根据检查结果为你制定合适的治疗方案。

2、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来帮助消除黄疸。如使用胆酸类药物以减少胆固醇堆积，或使用抗病毒药物等。但必须在医生的指导下使用，不可自行用药或更改用药剂量。

3、饮食调整：保持健康的饮食习惯有助于改善黄疸症状。建议摄入充足的水分和足够的蛋白质等营养素。避免摄入高脂肪、辛辣等刺激性强的食物，戒烟限酒也有助于改善病情。

4、蓝光治疗：如果是新生儿黄疸，且黄疸程度较高，可能需要进行蓝光治疗。蓝光照射能够加速胆红素的代谢，从而帮助黄疸消退。

5、心理调适：保持良好的心态有助于缓解黄疸病情。尽量避免过度的焦虑和压力，保持乐观的心情，配合医生的治疗建议。

总之，如果发现自己或孩子有黄疸症状，应尽快就医并进行相关治疗。