怎么判断正常排便腹泻和便秘
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
判断正常排便、腹泻和便秘主要依据排便的频率、粪便的性状以及伴随症状等方面进行判断。
1、正常排便：每个人都有自己的排便习惯和规律。正常情况下，每天排便1-2次或每两天排便一次，排便时大便成形、颜色金黄或深褐色，没有臭味，且排便过程顺畅不费力。
2、腹泻：腹泻时排便频率增加，每天超过三次，甚至部分人在极短时间内需要排便数次。大便性质变得稀薄或水样，有时伴有黏液、泡沫和未消化的食物残渣。腹泻可能伴随着其他症状，如腹痛、腹胀和肠鸣音亢进等。
3、便秘：便秘的主要症状是排便频率减少，每周排便少于三次。大便可能干燥、硬结，呈块状或颗粒状，有时甚至伴有排便困难、排便不尽感或排便时的肛门阻塞感等。部分人还可能伴随腹痛和腹胀等症状。
以上只是一般性的判断方法，如果有任何关于消化系统的疑虑或症状，建议咨询医生以获取专业意见。医生可以通过详细的病史询问、体格检查和必要的实验室或影像学检查来确定是否存在健康问题。
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