足跟骨刺是什么原因造成的
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
足跟骨刺的形成原因主要包括以下几点：
1、年龄因素：随着年龄的增长，足跟部位的骨骼会老化，容易出现退行性改变，导致骨质出现增生，形成足跟骨刺。
2、慢性劳损：长期行走或长期站立工作的人群，由于足跟部位受到长期的挤压和磨损，导致局部出现慢性劳损，从而引起足跟骨刺。
3、足部畸形：如扁平足等足部畸形，导致足跟应力分布不均，增加了足跟骨刺出现的可能性。
4、外伤恢复：如果患者之前足部存在外伤或骨折等损伤，可能在恢复过程中局部出现淤血、钙化等情况，从而导致足跟骨刺的形成。
5、疾病因素：如骨质疏松等疾病，可能导致骨骼自然老化加速，引起足跟骨刺的出现。
为了减少足跟骨刺的发生，需要注意避免长时间行走或站立，适当休息和放松足部肌肉。对于存在足部畸形的人群，可以通过矫正鞋垫等工具进行改善。对于已经发生足跟骨刺的患者，需要及时就医诊治，避免病情加重。
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