血糖高不能吃什么水果

血糖高的人应避免食用含糖量较高的水果，例如：

香蕉。香蕉的含糖量较高，血糖高的人食用后，可能会导致体内血糖上升，不利于身体的恢复。因此，不建议血糖高的人吃香蕉。

红枣。虽然红枣的营养价值很高，但糖分含量也比较高。因此，不建议血糖高的人食用红枣。

火龙果。火龙果的糖分含量相对其他水果来说比较低，但是仍然含有一定的糖分。如果血糖高的人想食用火龙果，需要根据自己的身体情况和医生的建议来决定是否适量食用。

除此之外，一些含糖量较高的水果如菠萝蜜、柿子等也应该谨慎食用或少食用。如果想吃水果的话，建议适量食用糖分较低的水果如樱桃、柚子等。但无论吃什么水果，都要适量进食，避免摄入过多糖分对身体健康造成影响。此外，糖尿病患者需要根据自身情况合理安排饮食计划，适当运动也有助于控制血糖水平。请遵循医生或营养师的建议和指导，根据个人情况选择合适的饮食方案。