感冒引起的头疼的缓解方法有哪些

476次浏览・6月前

问题详情：感冒引起的头疼的缓解方法有哪些？

韩淑华主任医师呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

感冒引起的头疼可以通过多种方法进行缓解，主要包括休息、药物治疗、饮食调整以及物理治疗等。具体如下：

1、休息：感冒时，身体需要休息，特别是头疼的时候，更需要充足的休息。可以躺在床上，避免过度劳累。

2、药物治疗：如果头疼症状比较严重，可在医嘱下使用解热镇痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，能够缓解头疼症状。同时，服用抗感冒药物，如感冒灵、连花清瘟胶囊等也能缓解感冒症状，减少头疼发作。

3、饮食调整：注意饮食清淡，避免过食辛辣、刺激性食物，适量增加饮水量，有助于促进体内毒素的排出，减少头疼发作。

4、物理治疗：可以通过热敷、按摩、针灸等物理疗法来缓解疼痛。例如，热敷额头、太阳穴等部位，注意温度不要过高，以免烫伤皮肤。按摩颈部风池穴，也能缓解头疼症状。此外，针灸治疗也有助于缓解感冒引起的头疼。

除了以上方法外，保持良好的作息和心态也有助于缓解感冒引起的头疼。如果头疼症状持续不减或者加重，建议及时就医，以免延误病情。同时，平时要加强锻炼，增强身体抵抗力，减少感冒的发生。总之，要在医生的指导下进行规范治疗，避免自行用药引发不良后果。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有