焦虑症前兆表现

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问题详情：焦虑症前兆表现？

陈建云副主任医师心身医学科

南昌大学第一附属医院三甲

焦虑症的前兆表现可能因人而异，但通常可能出现一些共同的症状。这些症状可能包括：

1、过度担忧：无法明确担忧的对象或原因，感觉焦虑不安，思虑过多。

2、紧张和不安：个体可能会感到持续的紧张感，无法放松。

3、易受惊吓：对于平常的事物或声音容易产生惊恐反应。

4、躯体症状：可能出现一些躯体症状，如头痛、胃痛、胸闷、心悸等。

5、失眠：可能表现出入睡困难或多梦等症状。

6、行为和言语表现：焦虑的人可能会表现出坐立不安、手指紧握、来回走动等行为特征，并且容易通过言语表达焦虑。

7、注意力难以集中：焦虑可能导致注意力分散，使人难以集中精力完成任务。

8、易怒：对于平时并不会在意的事情产生过度的愤怒反应。

9、恐慌发作：在某些特定场合或情境下，如封闭空间或公共场合，可能出现恐慌发作的症状，如呼吸急促、冒汗、心悸等。平时也会有预期的担忧或恐惧出现类似症状。

请注意，以上症状并不一定意味着患有焦虑症，但如果出现这些症状并且持续时间较长，严重影响了日常生活和工作，应及时寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。

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