麻油的作用与功效

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精选回答

张键 副主任医师 皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

麻油是一种常用的调料,其功效与作用广泛,主要包括以下几个方面:

1、润肠通便:麻油富含油脂,可以润滑肠道,促进肠道运动,从而起到润肠通便的作用。对于肠燥便秘的患者,适当食用麻油有助于缓解便秘症状。

2、解毒:麻油具有解毒的作用,尤其对于蛲痢毒有一定的缓解作用。如家中幼儿体质虚弱受寒湿或出现热疮等情形时,可以利用麻油和樟脑来帮助孩子进行揉搓以缓解症状。此外,对于热毒引起的喉咙疼痛等症状,也可以通过食用麻油来缓解症状。但请注意,若症状严重或持续时间长,应及时就医。

3、滋肾养目:在中医食疗方面,麻油还有助于调理肝肾以及补益精气的效果。体质衰弱的人在饮食上常加入一些麻油能够滋补肝肾,同时也有助于养发养目。此外,麻油对于血管疾病如动脉硬化症也有一定的预防作用。不过这些功效的具体程度因人而异,需要根据个人体质和摄入量来判断效果。

总的来说,麻油具有一定的药用价值和营养作用。然而请注意,对于胃肠道敏感的人群来说,大量食用麻油可能会引发腹泻等症状。因此,食用麻油时应适量并注意观察身体反应。

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