哺乳期乳头皲裂怎么办

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问题详情：哺乳期乳头皲裂怎么办？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

哺乳期乳头皲裂是许多哺乳妈妈面临的问题，这会带来疼痛和不适。以下是一些应对哺乳期乳头皲裂的方法：

1、保持乳头清洁：每次哺乳前后都要用温水清洗乳头，避免使用刺激性强的清洁剂。

2、涂抹乳头霜或润肤乳：可以在乳头表面涂抹一些乳头霜或润肤乳，有助于保护乳头皮肤和缓解皲裂带来的疼痛。

3、正确的哺乳姿势：确保哺乳姿势正确，让宝宝含住整个乳头和乳晕，这样可以减少乳头受到的压力和摩擦。

4、使用乳头罩：如果乳头疼痛严重，可以尝试使用乳头罩来减轻哺乳时的压力。

5、热敷和冷敷：交替使用热敷和冷敷也有助于缓解疼痛和舒缓皮肤。

6、避免过度刺激：如果乳头疼痛严重，可以暂时停止哺乳，让乳头得到充分的休息和恢复。可以使用吸奶器将乳汁吸出并喂给宝宝。

7、饮食调理：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，有助于促进身体恢复和乳汁分泌。

8、寻求医疗帮助：如果乳头皲裂严重或持续时间较长，建议寻求医疗帮助。医生可能会开一些药物来帮助缓解疼痛和促进皮肤恢复。

总之，哺乳期乳头皲裂需要妥善处理，以确保妈妈的健康和宝宝的口粮供应。在处理过程中，注意保持乳头清洁和正确的哺乳姿势是非常重要的。同时，遵循医生的建议并根据具体情况采取相应的措施，有助于更快地恢复。

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