得感冒流鼻涕吃什么较好

感冒时流鼻涕是由于鼻腔粘膜受到病毒或细菌的刺激，导致分泌物增多。为了缓解这种症状，可以选择以下食物和药物：

食物：

1、新鲜水果和蔬菜：如猕猴桃、橙子、菠菜等富含维生素的食物，有助于增强免疫力，抵抗感冒病毒。

2、鸡汤：含有丰富的营养成分，有助于缓解喉咙不适和补充水分。

3、姜茶：姜具有抗炎、抗氧化的作用，可以缓解流鼻涕的症状。

药物：

1、抗组胺药：如扑尔敏、西替利嗪等，有助于减轻鼻腔分泌物，缓解流鼻涕的症状。但需遵循医嘱，避免出现副作用。

2、抗病毒药物：如板蓝根颗粒、抗病毒口服液等，可抵抗病毒，加速感冒痊愈。

3、抗生素：对于细菌感染引起的感冒，医生可能会建议使用抗生素，如阿莫西林胶囊等。

除了食物和药物，休息和保暖也是缓解感冒症状的重要措施。同时，保持室内空气湿度，避免过度用力擤鼻涕，以免加重鼻腔负担。

请注意，以上建议仅供参考。在感冒时，最好咨询医生或药师的建议，根据具体情况选择合适的药物和饮食方案。如果感冒症状持续加重或出现其他不适，请及时就医。