脸上过敏发红长痘痘怎么办

脸上过敏发红长痘痘时，首先需要明确过敏的原因，并避免接触过敏源。然后可以采取以下措施：

1、温和护肤：避免使用刺激性的护肤产品和化妆品，选择温和、不刺激的洗面奶和保湿霜。

2、冷敷：可以用冷毛巾或冰包敷在脸上，缓解过敏和痘痘带来的不适。

3、药物治疗：在医生的指导下使用抗过敏药物，如抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）来缓解过敏症状。如果痘痘情况严重，可以局部涂抹祛痘膏或药膏，必要时需要口服药物治疗。注意不要随意使用药膏，尤其是激素类药物，以避免加重皮肤问题。

4、饮食调理：避免食用可能导致过敏的食物，如海鲜、辛辣食品等。多吃新鲜水果蔬菜有助于皮肤的恢复。同时要注意多喝水，促进新陈代谢。

5、保持充足睡眠：熬夜可能会导致皮肤问题加重，因此要保持充足的睡眠时间，保持身体良好的免疫状态。

6、避免暴晒和不良刺激：注意防晒，避免紫外线对皮肤造成伤害。同时避免用手触摸痘痘，以免加重炎症。

如果采取以上措施后症状仍未得到缓解，建议及时就医，寻求专业皮肤科医生的帮助。总之，对于脸部过敏发红长痘痘的问题，正确的处理方法是关键。