尿酸高是怎么回事就该怎么办

尿酸高通常是由于体内尿酸排泄不畅或合成过多引起的。这种情况可能会导致痛风等健康问题。尿酸高的原因主要包括以下几个方面：

1、饮食不当：摄入过多高嘌呤食物，如海鲜、肉类、动物内脏等，可能导致尿酸升高。

2、肾功能异常：肾脏是排泄尿酸的主要器官，如果肾功能出现异常，可能导致尿酸排泄减少。

3、体内尿酸生成过多：某些疾病如白血病、多发性骨髓瘤等可能导致体内尿酸生成过多。

对于尿酸高的患者，可以采取以下措施来降低尿酸水平：

1、调整饮食：减少高嘌呤食物的摄入，增加低嘌呤食物的摄入，如蔬菜、水果等。

2、保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持作息规律，避免过度劳累。

3、增加运动量：适当的运动可以促进新陈代谢，有助于降低尿酸水平。

4、药物治疗：在医生建议下，可以使用一些药物如利尿剂、别嘌醇等来降低尿酸水平。

5、定期监测：定期检查血尿酸水平，以便及时发现问题并采取措施。