小儿偏食会有哪些危害
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精选回答
我要回答梁立阳 主任医师 儿科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
小儿偏食的危害是多方面的,主要包括以下几个方面:
1、营养不均衡:偏食可能导致孩子摄入的营养不均衡,缺乏某些重要的营养素,如蛋白质、维生素、矿物质等,从而影响孩子的生长发育。
2、免疫力下降:营养不均衡可能导致孩子的免疫力下降,更容易生病,尤其是缺乏某些维生素和矿物质时。
3、影响生长发育:偏食可能导致孩子身高、体重等生长发育指标落后。长时间偏食可能导致孩子的身高、体重等生理指标明显低于同龄孩子。
4、心理问题:偏食可能导致孩子对食物产生偏见和抵触情绪,进而影响到孩子的社交和情感发展。例如,他们可能因为不喜欢某些食物而不愿意参加集体用餐,从而失去与其他孩子交流和玩耍的机会。此外,家长对孩子的饮食过度限制也可能导致孩子出现焦虑、抑郁等情绪问题。
5、其他健康问题:长期偏食还可能导致孩子出现消化系统问题,如胃肠道不适等。此外,缺乏某些营养素可能导致孩子出现贫血、视力下降等问题。
总之,小儿偏食可能导致多种健康问题,家长应该引导孩子养成健康的饮食习惯,避免偏食,确保孩子摄入均衡的营养。如果孩子的偏食情况严重或持续时间较长,建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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