来月经可以喝柚子茶吗

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问题详情：来月经可以喝柚子茶吗？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

来月经期间是可以适量喝柚子茶的。柚子茶富含多种维生素和矿物质，具有清热解毒、利尿除湿等功效，适量饮用对身体有益。但需要注意以下几点：

1、体质偏寒的女性不宜过多饮用柚子茶。因为柚子茶性凉，过多饮用可能导致痛经或加重经期不适感。

2、控制饮用量。虽然柚子茶有很多好处，但大量饮用可能会对身体造成负担，适量饮用即可。

3、避免喝冰镇的柚子茶。月经期间应避免生冷刺激的食物，因此，建议喝常温或温热的柚子茶。

综上所述，经期女性可以适量喝柚子茶，但应根据个人体质选择合适的饮用方式和量。如果有任何不适，建议立即停止饮用并咨询医生。

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