产后30天来月经正常吗

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问题详情：产后30天来月经正常吗？

精选回答

张祖娟 副主任医师 妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

产后30天来月经是正常现象。每个人的体质不同，产后恢复月经的时间也会有所不同。有的产妇在满月后就会来月经，而有的产妇则可能需要等到哺乳期结束后才会来月经。这主要是因为产后卵巢功能的恢复时间不同，所以月经恢复的时间也会有所不同。不过需要注意的是，在第一次来月经时，可能会受到内分泌等因素的影响导致月经异常现象的出现，所以不必过度担忧，通常会逐渐恢复规律。

产后恢复月经的期间，需要注意以下几点：

1、保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜和劳累，保持良好的心态。

2、注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免感染。

3、注意保暖，避免受寒，以免影响月经的正常来潮。

4、合理安排作息时间，保证充足的睡眠，避免过度劳累导致身体内分泌不稳定从而影响月经的恢复。在月经期间需要特别护理身体情况以保养子宫的正常状态。同时还需要注意做好避孕措施以避免意外怀孕的情况发生。如果出现月经不规律或者身体不适的情况应及时就医检查治疗以免影响身体健康。总之产后恢复月经是一个正常的生理过程只要保持良好的生活习惯和心态并注意观察身体情况即可。

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