小儿腹泻的饮食禁忌是什么
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梁立阳 主任医师 儿科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
小儿腹泻的饮食禁忌主要包括以下几个方面：
1、避免食用油腻、刺激性的食物，如辣椒、芥末、胡椒、肥肉等，这些食物可能会刺激肠道，加重腹泻症状。
2、避免食用高纤维食物，如蔬菜中的绿叶菜、西蓝花等，水果中的猕猴桃、火龙果等，以及粗粮等，腹泻期间这些食物的摄入可能加重肠道负担，不利于恢复。
3、避免食用寒凉食物和甜食，如冷饮、糖果等，这些食物可能影响消化功能，加重腹泻症状。
4、避免食用易过敏食物，如海产品等，以免引发过敏反应，加重腹泻。
在小儿腹泻期间，饮食应以清淡易消化为主，可适当吃小米粥、面条等。同时，注意少食多餐，避免暴饮暴食。多喝水或口服补液盐，以免脱水。如果腹泻症状持续或加重，建议及时就医。总之，应在医生的指导下进行饮食调整，以促进康复。
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