手外伤缝针吃什么好
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问题详情：手外伤缝针吃什么好？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
手部受到外伤并且进行了缝针处理，为了使伤口愈合得更快更好，患者需要关注饮食，以促进身体康复。以下是适合手外伤缝针后食用的食物：
1、富含优质蛋白质的食物：如鲜牛奶、鸡蛋、牛肉、鱼肉等，有助于促进伤口愈合。
2、富含维生素的食物：尤其是富含维生素C的食物，如桔子、橙子等水果以及绿色蔬菜。维生素C有促进伤口愈合的作用。此外，还可以适当摄入B族维生素，有助于促进皮下组织的修复。
3、富含微量元素的食物：如海带、虾米等海鲜产品，这些食物中含有丰富的锌和硒等微量元素，也有助于促进伤口愈合。但应注意海鲜过敏的风险，过敏体质的人需谨慎食用。
4、清淡易消化的食物：由于手部受伤后活动可能受限，食欲也可能受到影响，因此选择清淡易消化的食物更为适宜。如米粥、面条等，有助于消化和吸收营养。同时，应尽量避免食用辛辣、刺激或过于油腻的食物，以免影响伤口愈合。
除了饮食调整外，手外伤患者还应注意保持伤口部位的清洁和干燥，避免感染。如有任何不适或疑虑，建议及时就医咨询。恢复期间，请遵循医生的建议，以确保伤口能够顺利愈合。
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