喝陈皮水的作用是什么

喝陈皮水的作用主要体现在以下几个方面：

1、改善咳嗽痰多：陈皮所含的挥发油具有刺激性祛痰作用，可使痰液容易咯出。因此，对于改善咳嗽痰多的情况有较好的效果。

2、促进消化：陈皮所含的挥发油对胃肠道平滑肌有一定的刺激作用，可使消化道负担减轻，有助于缓解消化不良、胃脘胀满等症状。此外，饮用陈皮水还有助于提高食欲。

3、抗炎作用：陈皮所含的橙皮苷可以抑制多种病菌的活性，如金黄色葡萄球菌等，因此喝陈皮水具有抗炎的作用。

4、杀菌消炎祛痰功效强：煮水饮用能够很好地发挥陈皮的茶味清香甘甜的特点，同时促进消化杀菌消炎祛痰功效强。陈皮所含的挥发油具有刺激性祛痰作用，可使痰液易咯出。而且有助于发挥杀菌消炎的功效。例如慢性咽喉炎所导致的喉咙肿痛可以适量喝些温热的陈皮水来缓解病症带来的不适感。

总的来说，喝陈皮水有助于改善咳嗽痰多、促进消化以及具有一定的抗炎和杀菌作用。但是请注意，对于阴虚内热的人来说不宜过多饮用陈皮水，请在医师指导下适量饮用。如有身体不适请及时就医寻求帮助。