小儿能喝蜂蜜吗

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问题详情：小儿能喝蜂蜜吗？

精选回答

黄园园 副主任医师 儿科

吉林大学第一医院三甲

小儿能喝蜂蜜，但需要特别注意一些事项。蜂蜜具有润肠通便、润肺止咳等功效，对于治疗小儿便秘有很好的效果。但是，蜂蜜在生产制作过程中容易受到肉毒杆菌等微生物的影响，导致食品污染，所以在选择蜂蜜时需要特别注意品质。一般市场上品牌信誉好的蜂蜜较为安全，最好选择天然成熟的蜂蜜给宝宝食用。对于一周岁以下的婴幼儿，不建议食用蜂蜜，因为他们的肠胃功能尚未完全发育成熟，难以消化和吸收蜂蜜中的某些成分。对于年龄稍大的小儿，可以适当食用蜂蜜，但还需遵守以下原则：

1、控制食量：不宜大量饮用蜂蜜。尽管蜂蜜具有很好的药用和营养价值，但如果小儿过多食用，容易导致糖分摄入过多和其他不良后果。具体的饮用量应依据孩子的年龄和体质来调整。

2、注意水温：泡制蜂蜜水的水温不宜过高，以免破坏蜂蜜中的营养成分。

3、观察反应：初次食用蜂蜜的小儿，家长应密切关注其反应，看是否有过敏反应（如皮疹、呕吐等），如果出现过敏症状应立即停止食用并就医。

综上，小儿适量食用蜂蜜是有益的，但必须选择高品质的产品，遵守适量原则，并根据孩子的年龄和体质来调整饮用量。如有任何疑虑或特殊情况，建议咨询医生或营养师的建议。

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