缺钙骨质疏松怎么治疗

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问题详情：缺钙骨质疏松怎么治疗？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

缺钙骨质疏松的治疗主要包括以下几个方面：

1、调整生活方式：在日常生活中，患者需要注意避免损伤骨骼的运动，避免跌倒。同时，保持良好的饮食习惯，摄入足够的蛋白质和其他营养物质，特别是钙和维生素D。富含钙的食物包括奶制品、豆制品等。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来治疗骨质疏松。例如，可以使用抑制骨吸收的药物，如双膦酸盐类药物、降钙素等，来减少骨骼流失。还可以使用促进骨形成的药物，如重组人生长激素等。对于症状严重的患者，可能需要使用钙剂和维生素D制剂来补充钙质。

3、物理治疗：物理治疗包括物理疗法和运动疗法等。适当的物理疗法有助于改善患者的骨结构和提高骨质量。此外，合理的运动训练也有利于提高骨密度和肌肉力量，有助于预防骨折的发生。

总的来说，治疗缺钙骨质疏松需要综合考虑患者的具体情况，包括年龄、健康状况和生活习惯等因素。如果感到身体不适或疑虑自己的骨骼状况，建议尽快咨询医生并进行诊断和治疗。同时，保持良好的生活方式和饮食习惯也是预防和治疗骨质疏松的关键。

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