得颈椎病怎么治疗

颈椎病的治疗方法主要包括以下几种：

1、药物治疗：用于缓解疼痛和炎症。非甾体抗炎药（例如布洛芬）常用于缓解疼痛，而一些肌肉松弛药物（如美索巴莫）则有助于缓解肌肉紧张。

2、物理治疗：包括热敷和按摩等，可以改善血液循环，缓解肌肉疼痛和僵硬。颈椎牵引也被证实对部分颈椎病患者有效。

3、针灸和拔罐：传统中医治疗方法，有助于疏通经络、调和气血，缓解颈部疼痛。

4、手术治疗：对于病情严重、神经根或脊髓受压、保守治疗效果不佳的情况，可能需要手术治疗。具体的手术方法取决于患者的具体情况。

5、改善生活方式：包括调整坐姿、避免长时间低头、定期进行颈部伸展运动等，有助于预防和改善颈椎病。

请注意，每种治疗方法都有其适用的情况，需要根据患者的具体病情和医生的建议来选择。如果怀疑自己得了颈椎病，建议先就医诊断，再根据医生的建议进行治疗。并且治疗的过程中要严格听从医生的意见。