饮酒头晕头皮发麻怎么办
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问题详情：饮酒头晕头皮发麻怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
喝酒后头晕头皮发麻是因为酒精引起的血管扩张和神经刺激，这种情况下可以采取以下措施缓解症状：
1、休息：立刻停止饮酒，并找一个安静舒适的地方休息，避免嘈杂的环境和继续饮酒。
2、喝水：饮酒后要充分饮水，帮助身体代谢酒精，并加速酒精的排出。
3、饮食调理：吃一些易消化的食物，如水果、蔬菜等，避免油腻食物和过多肉类，以免加重胃部负担。
4、按摩头皮：适当按摩头皮，促进血液循环，缓解头皮发麻的感觉。
5、醒酒汤：喝一些醒酒汤也有助于缓解头晕和头皮发麻的症状。
6、寻求医疗帮助：如果头晕和头皮发麻的症状持续加重，或者伴随其他症状如恶心、呕吐等，建议及时就医。
此外，还可以通过喝一些蜂蜜水、西红柿汁或新鲜果汁来缓解症状。这些饮品有助于加速酒精代谢、补充身体所需的营养和水分，从而缓解头晕和头皮发麻的症状。
请注意，饮酒会对健康造成损害，建议适量饮酒或者考虑戒酒。如经常出现酒后不适，应尽快就医检查，以免延误病情。
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