感觉头晕得天旋地转怎么办

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问题详情：感觉头晕得天旋地转怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

如果出现头晕得天旋地转的症状，可以采取以下措施应对：

1、保持冷静：避免紧张和焦虑，因为紧张和焦虑可能会加重头晕的症状。

2、改变体位：如果是因体位改变导致的头晕，如突然站起或起床，应缓慢地改变体位，给身体一些适应的时间。

3、休息：出现头晕症状时，找一个安全舒适的地方休息，尽量保持安静，避免受到强烈的刺激。

4、补充水分：有时候头晕可能是由于缺水引起的，适量饮水有助于缓解症状。

5、就医：如果头晕症状严重或持续不减，建议及时就医。尤其是老年人或者患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人，头晕可能是疾病加重的表现，需要及时就医诊治。

6、药物治疗：如果是因贫血或低血糖引起的头晕，可以在医生的建议下服用相关药物缓解。如果是因眩晕症引起的头晕，可能需要服用倍司他汀等改善眩晕的药物进行治疗。对于颈椎病引起的头晕症状，可以在医生的指导下服用一些扩张血管以及促进局部血液循环的药物进行治疗。注意服用药物应遵循医生的指导。

总之，头晕可能涉及多种原因，建议保持冷静并及时采取措施缓解不适。如果症状严重或持续不减，建议及时就医。在日常生活中要注意规律作息、合理饮食、保持良好的心态等，以预防头晕的发生。

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