泥灸敷肚子的功效
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
泥灸敷肚子具有以下功效：
1、疏通经络：泥灸中所含的矿物质成分有助于疏通经络，对风寒湿邪等病症有一定的调理作用。通过泥灸敷肚子，可以有效缓解腹部疼痛等症状。
2、祛寒除湿：泥灸具有温经散寒的作用，对于体质偏寒、湿气重的人，使用泥灸敷肚子能够帮助改善这些症状。尤其对于女性来说，有助于缓解因寒湿凝滞引起的痛经等问题。
3、调和气血：泥灸能够促进血液循环，调和气血，使身体的元气充足。敷在肚子上能够改善因气血不和导致的腹部疼痛等问题。
4、养生保健：泥灸敷肚子能够增强体质，对身体的养生保健有一定作用。坚持使用一段时间后，可能会发现体质的改善。但请注意，对于初次体验的人来说，如果出现不适症状如腹部不适或便秘加重等情况，可适当休息后进行二次敷用。在生理期，为了女性的身体健康和调养需要适当避开此时间段进行泥灸敷肚子。此外，敷完后需要注意保暖和补水等后续保养措施。
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