哪三种人不能吃枸杞
343次浏览・4月前
问题详情：哪三种人不能吃枸杞？
精选回答
我要回答
龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
虽然枸杞是一种营养丰富的中药材，具有多种保健功效，但并不是所有人都适合食用枸杞。以下三种人最好避免食用枸杞：
1、感冒发热的患者：枸杞属于热性食物，如果感冒发热的患者食用枸杞，可能会加重感冒症状，不利于病情恢复。
2、脾胃虚弱的患者：脾胃虚弱的人消化功能较差，食用枸杞可能导致消化不良等问题。此外，一些胃肠道不适如腹痛、腹泻等也需避免进食枸杞。因为这类人群的消化能力比较差，而枸杞中富含油脂、黏性大不易消化的成分较多，容易引起患者消化障碍，从而加重病情。建议这部分人群清淡饮食易消化食物为主。
3、急性炎症期间的人群：某些炎症性疾病可能伴随不同程度的上火症状，而枸杞是温补类食材，如果在炎症期间大量食用可能会导致症状加剧，比如患有肺炎等疾病的患者尽量不要吃枸杞。这类人群应在医生的指导下注意饮食调整，避免食用可能加重炎症的食物。
除了上述三种人群外，对于其他人群来说，适量食用枸杞是有益的。但请注意，在食用枸杞之前，建议先了解自己的身体状况和体质特点，如有疑虑或需要请咨询专业医生或营养师的建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有