莲子心泡水喝的功效与禁忌
317次浏览・4月前
问题详情：莲子心泡水喝的功效与禁忌？
精选回答
我要回答
王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
莲子心泡水喝的功效主要包括：
1、清心去热：有助于缓解上火引起的口舌生疮、喉咙痛等症状，能够提高人们的睡眠质量，有安神的作用。当出现烦躁、心情不稳定的时候，莲子泡水具有一定的安神缓解作用。对于高血压的病人也有很好的改善作用。
2、利水消肿：含有荷叶碱，可以有助于促进身体内水分排出体外的新陈代谢功能增强作用，尤其是四肢容易水肿的情况得到缓解。如果出现了消化不良等问题的时候也可以饮用，可以有效地提高消化吸收的能力，还有益胃的作用。对于排尿困难的患者也有良好的功效。
莲子心泡水喝的禁忌包括：
1、体寒的人群不宜饮用过多，可能会导致症状加重。女性月经期也不宜饮用莲子心泡的水，容易导致寒气入侵。因此寒性体质以及脾胃虚弱的人群应避免饮用莲子心泡水。
2、便秘的患者不宜饮用莲子心泡水，莲子心有收敛固涩的作用，饮用后可能会加重便秘症状。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有