打篮球手指挫伤肿了怎么处理
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问题详情：打篮球手指挫伤肿了怎么处理？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
如果在打篮球时手指挫伤并出现肿胀，建议您首先按照以下步骤进行处理：
1、制动：立即停止运动，避免手指进一步受伤。
2、冰敷：用冰袋或冰块对受伤部位进行冰敷，有助于减轻肿胀和疼痛。
3、抬高：将受伤的手指抬高，以减少血液流向该部位，有助于减轻肿胀。
4、压迫：用绷带或布条轻轻包裹受伤部位，以控制出血和减轻肿胀。
5、评估伤势：如果疼痛或肿胀严重，或者无法完成日常活动，那么可能存在严重的损伤，需要及时就医。
6、药物治疗：如果情况较为严重或疼痛无法缓解，可以咨询医生使用外用药物（如消炎止痛药）或者口服非处方药来缓解疼痛和肿胀。
7、饮食调理：虽然对治疗的效果影响不大，但保持均衡的饮食，摄取足够的营养可以促进身体康复。
请注意，如果伤势较重或处理过后仍无好转，请及时就医。恢复期间要注意避免再次受伤，并按照医生的建议进行康复。以上建议仅供参考，具体的处理方式还需根据伤者的实际情况和医生的建议来确定。
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