游泳时耳朵进水了该怎么办弄不出来
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问题详情：游泳时耳朵进水了该怎么办弄不出来？
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罗庆 副主任医师 耳鼻喉头颈外科
南昌大学第一附属医院三甲
游泳时耳朵进水了，可以尝试以下方法将水弄出来：
1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，将水从耳道中排出。
2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓。反复这样做有助于促进耳道内的水排出。但需注意避免用力过大或过度活动，以免造成耳膜损伤。
3、棉签吸水法：用柔软的棉签轻轻探入外耳道，有助于吸出部分积水。但需谨慎操作，避免棉签损伤耳道或鼓膜。
4、牵拉耳廓法：用手轻拉耳廓，反复进行数次，有助于让水借助重力作用流出耳道。同时注意动作轻柔，避免造成不适或疼痛。如果上述方法效果不佳，水仍未流出，可以考虑就医寻求医生的帮助。切勿自行使用工具或方法强行处理，以免造成耳道或耳膜损伤。医生可能会采用专业的方法处理并评估情况。对于经常出现这种情况的人，建议游泳时佩戴耳塞或使用其他防护措施来避免水进入耳朵。此外，保持外耳道清洁干燥也很重要，以降低感染的风险。如果耳朵进水后出现疼痛或其他不适症状，应及时就医检查和治疗。总之，处理耳朵进水的情况需谨慎操作，避免造成不必要的损伤或不适。如果问题持续存在或症状加重，请及时就医寻求帮助。
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