孕妇甲减怎么办

孕妇出现甲状腺功能减退（简称甲减）时，应该及时采取措施以维护母婴健康。以下是一些建议：

1、立即就医：尽快咨询医生并进行相关检查，以确认甲减的程度。

2、药物治疗：医生可能会开具甲状腺激素药物来补充体内缺乏的甲状腺激素，使甲状腺功能恢复正常。一定要按照医生的指导服用药物，不可随意更改剂量或停药。

3、饮食调整：保持均衡的饮食，适量增加碘的摄入，如海带、紫菜等海产品。同时，多摄取富含优质蛋白质和维生素的食物。

4、定期监测：孕妇应定期进行甲状腺功能监测，以确保治疗效果和母婴健康。

5、心理调适：保持良好的心态，避免过度焦虑和压力过大，这对母婴的健康都非常重要。

6、生活方式调整：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，适当进行运动，如散步、瑜伽等，以提高身体免疫力。

7、密切注意胎儿状况：孕妇甲减可能会影响胎儿的生长和发育，因此应密切关注胎儿的状况，定期进行产前检查。

请注意，以上建议仅供参考。孕妇出现甲减时，请及时就医并严格按照医生的指导进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于母婴的健康。