颈椎病睡觉不要枕头可以吗

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问题详情:颈椎病睡觉不要枕头可以吗?

精选回答

徐振华 主任医师 骨科

武汉大学中南医院三甲

颈椎病患者睡觉不使用枕头是不可以的。不使用枕头会导致颈椎的生理曲度变直,各椎体之间压力分布不均,容易引起颈椎退变加速,从而加重颈椎病的症状。因此,选择合适的枕头对于颈椎病患者来说非常重要。

选择枕头时,要注意高度和软硬度适中。枕头的高度应根据个人的生理弧度来确定,以保持颈椎处于正常的生理曲度状态。此外,枕头要有良好的透气性和支撑力,以维持颈椎的稳定性,缓解颈椎病的症状。

总之,颈椎病患者需要根据个人情况选择合适的枕头来改善颈椎的不适症状。如果颈椎病症状严重或持续加重,建议及时就医,接受专业治疗。

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