感冒能吃山药吗
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问题详情：感冒能吃山药吗？
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胡根 副主任医师 呼吸科
南昌大学第一附属医院三甲
感冒时可以吃山药，因为山药属于比较温和的食物，不会对感冒造成影响。
山药具有滋阴养肾、益气补脾、固精止带的功效，是气阴双补之佳品。其肉质鲜嫩，滋养强壮的功效极佳，不仅能入药，还能作为食材做菜。而且，山药中的皂苷、黏液质等营养成分，可以益肺气、养肺阴，治疗肺虚咳嗽等疾病。
总的来说，感冒期间可以适量食用山药，但是感冒问题如果较为严重的话还是应该及时去医院就诊并进行治疗。另外，请注意任何食物的摄入都要适量，过量可能会对胃肠道造成负担。
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