舌头上黄苔怎么回事

舌头上出现黄苔可能有多种原因，包括以下几种可能：

1、肠胃积热：由于过度食用辛辣、油腻、刺激的食物，导致体内火热过剩，可表现为舌苔发黄且可能伴随口臭。此时应注意调整饮食习惯，以清淡易消化的食物为主，并在专业医生的指导下使用一些清热降火的药物如清胃黄连丸进行治疗。

2、肝经湿热：可能是由于情绪异常急躁、熬夜等原因导致肝气郁结引起湿热积聚于肝胆所致，常表现为面色灰蒙如覆黄土状和舌苔厚腻。针对这一情况，应保持心情舒畅，避免过度劳累和熬夜，必要时可使用龙胆泻肝丸等药物进行治疗。

3、内热引起：可能伴随面红耳赤、大便干结等症状。建议多喝水，多食用新鲜的蔬菜水果等富含维生素的食物，有助于缓解内热。

除了上述原因外，慢性牙龈炎牙结石刺激或身体湿热也可能导致舌苔发黄的出现。无论哪种原因引起的舌苔发黄症状持续不退或伴随其他症状时，建议立刻前往正规医院进行就诊检查，以便明确病因并进行针对性的治疗。日常生活中应注意保持口腔卫生，避免食用辛辣刺激的食物并保持良好的作息习惯。