口臭流口水怎么办
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问题详情：口臭流口水怎么办？
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李亚东 副主任医师 口腔医学中心
河南省人民医院三甲
口臭和流口水可能是由多种原因引起的，包括口腔卫生不良、牙周疾病、消化系统问题等。针对这些问题，可以尝试以下方法来改善：
1、保持良好的口腔卫生：每天刷牙两次，使用牙线和牙缝刷清洁牙缝，以去除口腔中的食物残渣和细菌。定期洗牙，以去除牙结石和牙菌斑。
2、调整饮食：避免过多食用辛辣、油腻、重口味的食物，多食用高纤维食品如蔬菜、水果等，增加唾液分泌，中和口腔中的异味。
3、戒烟和限酒：吸烟和过量饮酒都可能导致口臭和流口水问题，戒烟限酒有助于改善口腔健康。
4、寻求专业治疗：如果口臭和流口水问题持续存在，建议寻求牙医的帮助。牙医可以帮助诊断并治疗可能的牙周疾病，如牙龈炎、牙周炎等。
5、改善生活习惯：保持充足的水分摄入，有助于减少口臭和流口水。保持良好的睡眠也有助于维持身体健康和口腔健康。
请注意，以上建议可能需要根据个人情况进行调整。如果问题持续存在或者伴随其他症状（如体重下降、疲劳等），建议寻求医生的帮助以排除可能的健康问题。
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