发烧回奶了怎么追回来

如果在发烧期间出现回奶现象，可以采取以下措施尝试追回奶量：

1、加强营养摄入：多吃富含蛋白质的食物，如鱼肉、蛋类、牛奶等，以补充足够的营养，促进乳汁分泌。

2、保持良好的作息和心情：保持充足的睡眠时间，避免熬夜和劳累。同时保持良好的心态，避免情绪波动和压力过大。

3、多喝水：多喝水有助于促进体内新陈代谢和乳汁分泌。

4、催乳治疗：可以寻求专业催乳师的帮助，进行乳房按摩和催乳治疗，以刺激乳汁分泌。

5、增加哺乳次数和时间：多让孩子吸吮，刺激乳头，增加哺乳次数和时间，以刺激乳腺分泌更多乳汁。

6、药物治疗：如果以上方法效果不佳，可以到医院咨询医生，使用相应的药物促进乳汁分泌。但一定要注意，在用药期间最好避免哺乳，以免药物影响宝宝的健康。

另外，还需要注意避免使用一些可能会抑制乳汁分泌的物品，如韭菜等。具体可关注一些催奶的食谱或咨询相关专家获得更准确的建议。

请注意，在发烧期间，尤其是高烧时，最好不要哺乳，先照顾好自己，等身体恢复后再考虑追奶的问题。如果发烧持续不退或出现其他症状，建议及时就医。