刚怀孕前三个月应注意什么
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问题详情：刚怀孕前三个月应注意什么？
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
刚怀孕的前三个月是孕早期，这个时期是胎儿生长发育的重要阶段，孕妇需要注意以下事项：
1、补充营养：孕妇需要保持均衡的饮食，多摄入富含营养的食物，如蛋白质、维生素、矿物质等。多食用新鲜的蔬菜和水果，有助于胎儿的生长发育。
2、避免剧烈运动：孕早期胎儿尚未稳定，孕妇应避免剧烈运动和大幅度动作，以免引起流产。
3、保持良好的心态：孕妇在孕早期可能会面临一些生理和心理上的变化，需要保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张。
4、定期检查：孕早期是胎儿发育的关键时期，孕妇需要定期进行产前检查，了解胎儿的发育情况和自身的身体状况。
5、避免接触有害物质：孕妇应避免接触有害化学物质、辐射等，以免影响胎儿的健康。
6、谨慎用药：孕早期避免自行用药，如有不适，应在医生指导下合理用药。
7、禁止性生活：孕早期胎盘和孕妇子宫壁的连接并不紧密，性生活可能会造成子宫收缩，容易导致流产。
8、保持良好的生活习惯：孕妇应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜和劳累。
总之，孕早期是胎儿发育的关键时期，孕妇需要注意以上事项，保持良好的生活习惯和心态，确保胎儿的健康发育。如有不适，应及时就医。
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