肠胃炎是怎么引起的

肠胃炎主要是由以下几种原因引起的：

1、物理因素：例如食物过于粗糙，摄入过多高热量的食物导致水分摄入过少以及腹部受到寒冷的刺激。当外部气温较低时，应注意及时增添衣物保暖。摄入冷饮和冰凉的食物会诱发肠胃炎症状，特别是夏季过度食用冷饮对胃肠道造成损害，患者可能会出现腹痛、腹泻等症状。建议避免吃太冷的食物并多喝温水。

2、感染因素：吃剩饭、剩菜可能导致感染细菌和病毒如轮状病毒、大肠埃希菌、诺如病毒等从而引起胃肠炎症状。此外，由于患者不注意食品卫生，也可能导致肠胃发炎。因此，应保持食品卫生清洁并避免进食不洁食物。当机体免疫力低下时，更易诱发胃肠炎症状。建议加强锻炼以增强免疫力。此外，一些细菌毒素也可能诱发胃肠炎症状。

总的来说，肠胃炎的原因包括外部刺激和感染因素等。为了预防胃肠炎的发生，应注意饮食卫生和个人生活习惯。如果出现不适症状，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。