八个月宝宝能不能吃鱼

八个月的宝宝可以适量地吃鱼。

鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和丰富的维生素、矿物质等，有助于宝宝的生长发育。不过在选择鱼肉时，建议选择刺少的鱼类，如三文鱼等，并彻底去除鱼刺，以免鱼刺刺伤宝宝的口腔或食道。同时，烹饪时也要注意清淡，避免过于油腻或重口味的食物对宝宝造成不良影响。初次添加鱼肉时，建议先少量尝试，观察宝宝是否适应。如果宝宝有过敏等不良反应，应立即停止并给予相应处理。

请注意，每个宝宝的生长发育状况不同，因此食物的添加应根据宝宝的具体情况而定。如有任何疑虑，建议咨询儿科医生或营养师的建议。