总是胃酸烧心怎么治疗

总是胃酸烧心，这种情况可能是胃食管反流病，也可能是胃炎或其他胃部疾病的明显症状。可以尝试以下几种方法进行治疗：

1、调整饮食：尽量避免吃高脂肪的食物以及口味酸甜的食物，避免刺激胃部。可以选择少食多餐的饮食方式，尽量避免暴饮暴食，减轻胃部的消化负担。可以适当吃一些苏打饼干来中和胃酸。

2、药物治疗：对于较为严重的胃酸烧心，需要在医生的指导下使用一些药物来帮助抑制胃酸分泌或中和胃酸，比如H2受体拮抗剂如法莫替丁或质子泵抑制剂如奥美拉唑等。还可以使用促进胃肠蠕动的药物来帮助改善消化不良，例如多潘立酮或莫沙必利等。请在专业医师的指导下规范使用药物。如果是细菌感染引发的炎症疾病所导致的症状，还要联合使用抗生素类药物进行治疗。如果药物治疗无效，还可以考虑手术治疗。

3、调整生活习惯：保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累。饭后可以适当进行散步等运动，有助于消化，避免胃内食物堆积过多。睡觉时可以适当抬高床头，有助于避免胃酸反流引起的不适。同时，尽量避免抽烟和喝酒等不良习惯。

请注意，以上建议仅供参考，如果症状持续或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。以上药物应在医生的指导下使用，切勿自行用药。