鼻窦炎注意事项

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问题详情：鼻窦炎注意事项？

罗庆副主任医师耳鼻喉头颈外科

南昌大学第一附属医院三甲

鼻窦炎是一种常见的鼻部疾病，患者在日常生活中需要注意以下几点：

1、注意保暖：避免受到冷空气的刺激，预防感冒，以免症状加重。

2、保持室内空气湿度：空气过于干燥可能会加重鼻窦炎的症状，可以使用加湿器保持室内湿度。

3、避免过敏原：避免接触到过敏原，如花粉、宠物毛发等，以免引发过敏反应，加重鼻窦炎症状。

4、饮食调理：避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物，多食用清淡的食物以及富含维生素的水果、蔬菜等。

5、保持鼻腔清洁：可以定期使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和细菌，缓解鼻窦炎症状。

6、增强免疫力：适当锻炼、保持良好的作息习惯等，有助于增强免疫力，预防鼻窦炎的复发。

7、药物治疗与复诊：遵循医生的建议，按时服药，并定期进行复诊，以便医生了解病情恢复情况并调整治疗方案。

8、避免用力擤鼻：过度用力擤鼻可能会导致鼻腔压力过高，加重鼻窦炎症状，正确的擤鼻方法是轻轻擦拭鼻腔。

9、鼻部按摩：适当的鼻部按摩有助于缓解鼻窦炎症状，但需注意按摩力度不宜过大。

以上注意事项仅供参考，具体的护理措施还需根据患者的实际情况和医生的建议进行。如果鼻窦炎症状持续加重或出现其他不适，请及时就医。

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