成人长期乳糖不耐受的后果

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问题详情：成人长期乳糖不耐受的后果？

精选回答

赵芯梅 副主任医师 消化内科

南方医科大学南方医院三甲

成人长期乳糖不耐受，可能会出现以下后果：

1、消化系统症状：摄入含乳糖的食物后，身体缺乏乳糖酶，可能导致未消化的乳糖进入结肠，并转化为有害物质。常见症状包括腹胀、腹泻、腹痛等。长期反复出现这些症状会影响生活质量。

2、营养吸收不良：由于长期存在乳糖不耐受，肠道功能可能受到影响，导致其他营养物质的吸收也受到影响，进而引发营养不良、生长发育迟缓等问题。

3、体重下降：由于乳糖不耐受引发的腹泻和其他消化问题，可能会影响食欲和营养吸收，导致体重下降。长期体重不足可能会影响身体的多个系统功能和心理健康。尽管某些乳糖不耐受者可能存在不耐受症状后反而变瘦的情况，但并不代表此状况是健康的。如果体重持续下降且出现其他不适症状，应及时就医。

长期乳糖不耐受还可能导致人体免疫力下降、增加感染风险等其他后果。因此，如果存在乳糖不耐受的情况，建议及时就医检查并采取相应的治疗措施。平时也要注意饮食调整，避免摄入含乳糖的食物或适当补充乳糖酶。具体的治疗方案应根据医生的建议而定。在日常生活中保持良好的饮食习惯和生活方式，有助于预防和减轻乳糖不耐受的症状。

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