运动时血压165正不正常
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问题详情：运动时血压165正不正常？
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
运动时血压达到165mmHg是否正取决于具体的情况。
对于大多数人来说，正常的血压通常是高压（收缩压）在90至140mmHg之间。若您在有剧烈运动或应激的情况下血压达到这个数值，可能属于正常的生理反应。因为运动过程中，血液循环加快，心脏输出量增加，血压会相应上升以满足身体对氧气和能量的需求。当运动结束后一段时间血压可以逐渐恢复正常水平。此时不伴有其他身体不适如头痛或胸痛，不需要过分担忧。不过也应该密切关注自己在运动过程中的血压变化情况。如果频繁出现较高血压，可能暗示存在高血压风险或其他潜在健康问题。此时可能需要咨询医生或专业医疗机构的建议。此外，老年人或者有心血管疾病的人群需要注意血压的监测，他们的运动方式和强度需要特别注意。建议此类人群在医生的指导下选择合适的运动方式和强度。若有疑问请及时咨询医生获取专业的诊断和治疗建议。平时也应规律作息、保持健康的生活方式，预防高血压的发生。
总之，运动时血压达到一定的数值是正常现象，但也需要根据具体情况来判断是否正常。如有疑虑或不适，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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