感冒了为什么全身疼痛怎么办

感冒时全身疼痛主要是由于病毒感染引发的，通常可采取以下方式进行处理：

首先，适当卧床休息，避免剧烈运动和过度疲劳，避免过度劳累导致身体负荷过重而加重病情。同时，多喝水有助于促进新陈代谢和体内废物的排出。其次，注重保暖，避免受凉和再次感染风寒。饮食上要注意清淡易消化，避免吃生冷、辛辣等刺激性食物。此外，保持良好的心态有助于缓解身体不适。

如果症状严重，可以咨询医生并服用一些药物来缓解全身疼痛。例如，可以服用解热镇痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，这些药物可以有效缓解头痛、肌肉疼痛等症状。同时，服用一些抗感冒药物如感冒灵等也有助于缓解鼻塞、流涕等症状。但务必遵循医生的指导，不可盲目用药。另外，如果出现高热症状，应及时就医。

在感冒期间，身体可能会出现各种不适，如咳嗽、流涕等。为了更好地应对这些症状，可以采取一些辅助措施来缓解不适。例如，热敷或冷敷可以帮助缓解身体的疼痛；蒸汽吸入或蒸汽疗法有助于缓解鼻塞和呼吸道不适；保持良好的睡眠也有助于身体恢复。

总之，感冒时全身疼痛是由于病毒感染引发的常见症状。通过适当休息、保持良好的生活习惯、服用适当的药物以及采取一些辅助措施，可以有效地缓解全身疼痛和其他感冒症状。如症状持续加重或不见好转，应及时就医。