睡觉时身体出汗是什么原因

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问题详情：睡觉时身体出汗是什么原因？

精选回答

王利勤 副主任医师 中医科

南昌大学第一附属医院三甲

睡觉时身体出汗的原因可能有很多方面，常见的原因如下：

1、生理性因素：可能是由于睡眠环境空气不流通导致汗液代谢异常，从而产生出汗现象。可以适时通风或更换一个比较凉爽的睡眠环境进行改善。也有可能是最近饮食辛辣刺激导致产生的湿热积聚所引起的情况，因此保持清淡的饮食会对其产生帮助。再者睡眠时被子过厚或穿着过多的衣物也会引发睡觉时出汗的现象，可以适当地减少衣物和被子的厚度。另外，对于男性而言，如果过度频繁手淫也有可能会导致身体虚弱引发夜间出汗的情况。平时可以多吃一些动物的肾脏或者黑芝麻等食物进行改善。

2、疾病因素：从中医的角度分析，阴虚火旺可能会引起夜间出汗的现象，可以在医生的指导下服用六味地黄丸等药物进行治疗。此外，肺结核等疾病也有可能导致这种情况的出现，可以通过血常规检查进行确诊，如果是肺结核导致的夜间出汗，需要在医生的指导下服用抗结核药物如利福平等药物进行相应的治疗。其他相关的疾病也应做到早发现、早治疗，以便在早期就取得更好的治疗效果。并且在平时也要保持健康的饮食和作息习惯。

因此如果出现睡觉时身体出汗的情况，需要根据具体情况进行分析并采取相应的措施进行调理和改善。如果情况持续或者伴随其他症状，应及时就医咨询专业医生的建议。

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